Oktober. Herfstmaand.
Lieve lezer,
De broeierige dagen gingen over in frisse ochtenden vol zuurstof. Langverwachte regens. Vroege valavonden met prachtige kleuren.
De zomer is zo open, vrij en ongepland. Alles kan, alles is mogelijk, er is altijd zo veel te doen. Ook ik kan enorm genieten van deze open periode. Je lichaam vrij, genietend van de zon op je huid. En toch ben ik aan het einde van de zomer altijd heel blij dat de herfst er weer is.
Zo veel kleuren, zo veel geuren, nieuwe energie. En vooral: zo veel zuurstof. De herfst is mijn favoriete seizoen. Nieuwe ruimte, tijd om weer wat dichter bij onszelf te komen. Te zakken. Zelf geniet ik ontzettend van de rust die komt kijken bij het nieuwe ritme van de herfst. Misschien is het omdat ik jarig ben in oktober (dat was de 4e :)), dat ik me zo verbonden voel met dit seizoen. Als kind hadden we in deze periode altijd bosweek, elke dag naar Bokrijk tussen de heerlijke oude bomen. Een beter geschenk kan ik me niet wensen.
De maand september is voor velen wat hectisch, misschien wel te abrubt. Terug naar school, werk, hobbies. De avonden zijn vroeger donker en de zomerse activiteiten vallen stil. We gaan weer naar binnen. De herfst is een seizoen van loslaten; gun jezelf deze overgang. Nu september achter ons ligt, is oktober een mooi moment om weer wat dichter bij onszelf te komen, en te connecteren met het seizoen om ons heen.
Zelf nam ik me voor om deze herfst minstens eenmaal per week een uitgebreide wandeling te gaan maken, in een natuurgebied of bos in de buurt. Genieten van de lucht, de geuren, me overgeven aan het seizoen. Wanneer we onze zintuigen volgen, voelen we dat we leven. Daarna gezellig naar binnen en genieten van een kop dampende warme thee of chocolademelk. Hmmm... Soms is het pas als je jezelf de ruimte gunt dat je beseft hoe deugd het doet om er even uit te zijn.
Bij deze een warme uitnodiging aan jou om ook iets moois van dit moment te maken: stap eens uit de dagelijkse dingen en ga naar buiten, trakteer jezelf op ruimte en frisse lucht. Voel hoe je je huis knusser kan maken met kaarsjes of sfeerverlichting.
Als je nog op zoek bent naar een herfstige activiteit in huis, dan ben je heel welkom in mijn cursus Artisanaal Desembrood. Intussen zijn we al met meer dan 50 deelnemers en ik kreeg al heel wat fijne reacties van mensen die zich met liefde aan het ambacht wijden. Kom erbij als je zin hebt in een fijne bezigheid voor trage avonden en luie weekends.
Verwelkom de herfst in je keuken
Laat het me gerust weten, hoe de herfst voelt voor jou. Waar jij naar uitkijkt, hoe jij de overgang ervaart. Ik ben benieuwd wat dit seizoen voor jou betekent.
In tussentijd wens ik je veel warms,
Sanne